Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui cu sos de roșii și ceapă
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)400 - 500 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
pui (aprox. 1400 g)1
-
sare plus pentru asezonat½ - 1 linguriță
-
¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonatpiper alb măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
800 g roșii, din conservăroșii sferturi1000 g
-
apă200 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
foi de dafin, uscate2
-
cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
300 - 400 g fasole verde congelatăfasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)300 - 400 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
paste scurte tip orzo120 - 160 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
472.5 mg
Πρωτεΐνη
48.8 g
Θερμίδες
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2ωρ. 10 λεπτ.
Pui în stil indian
1ωρ.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Καμία βαθμολογία
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2ωρ.
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 λεπτ.
Pierogi cu carne
Καμία βαθμολογία
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de vițel în pâine
6ωρ. 30 λεπτ.
Frigărui cu carne și orez cu sos
1ωρ. 45 λεπτ.
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1ωρ. 25 λεπτ.