Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 felii

Υλικά

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 felie

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Brioșe cu banane, la aburi

Καμία βαθμολογία

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Καμία βαθμολογία

Negresă cu bere

45 λεπτ.

Babka cu ciocolată

3ωρ.

Biscuiți cu cremă de lămâie

1ωρ. 30 λεπτ.

Macarons cu gem de afine

Καμία βαθμολογία

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 λεπτ.

Prăjitură cu afine

1ωρ.

Madlene cu vanilie

Καμία βαθμολογία

Inimi de foitaj cu zmeură

3ωρ. 30 λεπτ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων