Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
3.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Petersilie, frisch abgezupft
    15 g
  • Salz
    20 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
    400 g
  • Miesmuscheln, frisch, gereinigt
    500 g
  • Pasta, getrocknet (z. B. Penne) (Garzeit ca. 11 Minuten)
    400 g
  • Wasser
    700 g
  • Pfeffer
    2 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1501 mg
Πρωτεΐνη 18 g
Θερμίδες 1791 kJ / 428 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata mit Lachs und Pilzen

4.7(6)

45 Min

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

4.6(7)

40 Min

Gedünstete Dorade in Bouillon mit Kartoffeln

1.0(2)

35 Min

Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce

5.0(6)

1 Std.

Reispfanne mit Lachs und Pilzen

2.8(5)

30 Min

Doradentartar mit Vanille

Keine Bewertungen

Teriyaki-Lachs vakuumiert

5.0(2)

1 Std. 20 Min

Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce

2.3(3)

1 Std. 45 Min

Gebratener Oktopus und Gnocchi mit Paprika und grünem Mojo

2.3(3)

2 Std.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Keine Bewertungen

Oktopus "à Lagareiro"

5.0(2)

1 Std. 30 Min

Demo - Menü mit Erbsensuppe mit Ingwer, Lachs mit Zitrone, Brokkoli und Kartoffeln

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων