Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
rote Linsen, ganz, getrocknet200 g
-
Wasser500 g
-
Speisestärke15 g
-
Salz1 TL
-
Paprika, süß1 EL
-
Kümmel, gemahlen1 EL
-
Öl zum Braten2 - 3 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
296 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
580 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wir sind einzigartig großartig
23 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο