Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Radieschen
80 g
Frühlingszwiebel in Stücken (ca. 4 cm)
1
Petersilie abgezupft
5 g
Dill abgezupft
5 g
Frischkäse
250 g
Tomaten festfleischig, in Würfeln (1 cm)
50 g
fettarme Milch
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
2000 g
Weißweinessig
100 g
Eier sehr frisch (siehe Tipp)
4
Eiweißbrot (à 40 g)
4 Scheiben
Schnittlauch in Röllchen, zum Garnieren
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 852.6 mg

Πρωτεΐνη 19.8 g

Θερμίδες 1781.1 kJ / 425.7 kcal

Λιπαρά 31.1 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.3 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

5 min

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 min

Wassermelonen-Bruschetta

20 min

Eiersalat mit Putenbrust

45 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min

Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

35 min

Gefüllte Snackpaprika

20 min

Mixed Pickles

336 h

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1 h

Panierte Fleischküchle

1 h 40 min

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 min

Εμφάνιση όλων