Chai à la citrouille et aux épices

Chai à la citrouille et aux épices

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 3 c. à soupe de sucre selon le goût
  • 1360 g de lait écrémé
  • 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille
    2 c. à soupe de citrouille, épices à citrouille
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 115 g de purée de citrouille
  • 1 pincée de cardamome moulue
  • 4 thé noir en sachet
  • citrouille d'épices à citrouille, pour garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.1 g
Θερμίδες 743.9 kJ / 177.8 kcal
Λιπαρά 1.1 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων