Συσκευές & Αξεσουάρ
麻辣串串
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
综合蔬菜 如西兰花、娃娃菜、莴笋、玉米、香菇等300 克
-
海带结30 克
-
肉丸50 克
-
牛肉 切片100 克
-
干辣椒碎10 克
-
干辣椒 切段5 克
-
花椒2 - 3 克
-
八角1 颗
-
小豆蔻籽 可省略1 小撮
-
草果 可省略1 颗
-
白芷1 片
-
葱 切段5 克
-
姜 切片5 克
-
蒜头 切片10 克
-
京葱 切段15 克
-
菜籽油60 克
-
豆瓣酱 郫县豆瓣酱50 克
-
水1000 克
-
白砂糖5 克
-
蚝油10 克
-
生抽10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
918.8 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1233.5 kJ /
294.8 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

魔法
33 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων牛肉烩饭配溏心蛋
Καμία βαθμολογία
晚餐(剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭)
Καμία βαθμολογία
午餐(蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭)
Καμία βαθμολογία
晚餐(芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥)
Καμία βαθμολογία
午餐(沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵)
Καμία βαθμολογία
糟溜鱼片TM7
Καμία βαθμολογία
白切鸡
Καμία βαθμολογία
油面筋塞肉
Καμία βαθμολογία
麻婆豆腐
Καμία βαθμολογία
白蟹豆腐煲
Καμία βαθμολογία
番茄肥牛豆腐煲
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία