麻辣串串

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 综合蔬菜 如西兰花、娃娃菜、莴笋、玉米、香菇等
    300 克
  • 海带结
    30 克
  • 肉丸
    50 克
  • 牛肉 切片
    100 克
  • 干辣椒碎
    10 克
  • 干辣椒 切段
    5 克
  • 花椒
    2 - 3 克
  • 八角
    1 颗
  • 小豆蔻籽 可省略
    1 小撮
  • 草果 可省略
    1 颗
  • 白芷
    1 片
  • 切段
    5 克
  • 切片
    5 克
  • 蒜头 切片
    10 克
  • 京葱 切段
    15 克
  • 菜籽油
    60 克
  • 豆瓣酱 郫县豆瓣酱
    50 克
  • 1000 克
  • 白砂糖
    5 克
  • 蚝油
    10 克
  • 生抽
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 918.8 mg
Πρωτεΐνη 11.8 g
Θερμίδες 1233.5 kJ / 294.8 kcal
Λιπαρά 20.7 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων