Lasanha de ricota e beringela a vapor

Lasanha de ricota e beringela a vapor

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

3 doses

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
salsa só as folhas
10 g
pimenta preta
1 pitada de
água
1100 g
sal
2 c. chá de
placas de lasanha
160 g
dente de alho
1
cebola
50 g
cenoura
50 g
talo de aipo cortado em pedaços
30 g
azeite
30 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
500 g
queijo ricota (ver dica)
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 25.4 g

Θερμίδες 2382.8 kJ / 569.5 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Υδατάνθρακες 59.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Καμία βαθμολογία

Pilaf de arroz selvagem com porco

1ωρ. 10 λεπτ.

Farfalle com salmão e pesto

40 λεπτ.

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 λεπτ.

Penne com camarão e molho de acelga

50 λεπτ.

Conchas recheadas com frango

1ωρ. 15 λεπτ.

Risoto de bacalhau

50 λεπτ.

Fettuccine com frango e ervilhas

40 λεπτ.

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 λεπτ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων