Lasanha de ricota e beringela a vapor

Lasanha de ricota e beringela a vapor

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

3 doses

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
salsa só as folhas
10 g
pimenta preta
1 pitada de
água
1100 g
sal
2 c. chá de
placas de lasanha
160 g
dente de alho
1
cebola
50 g
cenoura
50 g
talo de aipo cortado em pedaços
30 g
azeite
30 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
500 g
queijo ricota (ver dica)
250 g

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 25.4 g

Θερμίδες 2382.8 kJ / 569.5 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Υδατάνθρακες 59.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada mediterrânica

Salada mediterrânica

25 λεπτ.

Massa com cogumelos e bacon

Massa com cogumelos e bacon

50 λεπτ.

Risoto de legumes

Risoto de legumes

40 λεπτ.

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Esparguete com tomate e cogumelos

Esparguete com tomate e cogumelos

30 λεπτ.

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 λεπτ.

Massa cremosa de pistácio

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

1ωρ.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 λεπτ.

Arroz exótico

Arroz exótico

40 λεπτ.

Salada de arroz com atum

Salada de arroz com atum

35 λεπτ.

Arroz de berbigão da avó da Catarina

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων