Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (προαιρετικό πεδίο)
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 83.1 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 968.5 kJ / 230.5 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Energia de dimineață 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45min

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nenhuma avaliação

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Omeletă Caprese

3.0(2)

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15min

Terci de orz

4.8(9)

25min

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nenhuma avaliação

Ouă de Paște vopsite în verde

Nenhuma avaliação

Ouă vopsite în portocaliu

Nenhuma avaliação

Ouă de Paște vopsite în galben

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων