Bombas de chocolate con proteína y cacahuete

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

80 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
60 g de copos de avena
60 g de proteínas en polvo de vainilla
120 g de leche
300 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos.
1 cucharadita de aceite de girasol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 76 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1594 kJ / 381 kcal

Λιπαρά 23.4 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina sin límite 18 Συνταγές
Ισπανία

Proteína al día 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Melocotones en almíbar

20 λεπτ.

Sorbete de melocotón con nata

2ωρ. 10 λεπτ.

Helado de cheesecake

4ωρ. 25 λεπτ.

Milhojas caramelizado con crema y merengue

2ωρ.

Tiramisú de fresas

2ωρ. 10 λεπτ.

Milkshake de mantequilla de cacahuete

15 λεπτ.

Flan de chocolate y leche condensada

1ωρ. 25 λεπτ.

Brazo gitano relleno de crema pastelera y dulce de leche

2ωρ. 35 λεπτ.

Minicheesecakes con mango

2ωρ. 35 λεπτ.

Compota a la antigua

2ωρ. 30 λεπτ.

Goxua (País Vasco)

1ωρ. 35 λεπτ.

Cannoli

1ωρ.

Εμφάνιση όλων