Συσκευές & Αξεσουάρ
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portie
Υλικά
Gebak
-
volkoren tarwebloem plus extra voor afstoffen190 gram
-
boter koud, in blokjes gesneden115 g
-
tijm blad, vers1 tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
water ijskoud50 g
Vulling
-
butternut pompoen, geschild, in blokjes gesneden (2 cm)pompoen geschild, in blokjes gesneden (2 cm)600 g
-
kokend water500 g
-
olijfolie plus extra voor borstelen1 eetlepel
-
rode uien groot (ongeveer 220 g), in plakjes gesneden2
-
ricottaroomkaas75 g
-
gedroogde chilivlokken (προαιρετικό πεδίο)1 snuifje
-
zeezout plus extra naar smaak½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra naar smaak¼ theelepel
Koolsla
-
rode kool in stukken gesneden (4 cm)300 g
-
wortel in stukken gesneden (3 cm)50 g
-
knolselder in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
rode appel (ongeveer 2), ontdaan van klokhuis en in vieren gesneden200 g
-
mayonaise60 g
-
volle yoghurt30 g
-
Dijon mosterd20 g
-
gemengde zaden geroosterd, om te bestrooien
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
803 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
3038 kJ /
730 kcal
Λιπαρά
47 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
De Warme Smaak van de Herfst
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Καμία βαθμολογία
Salade van cannellinibonen
Καμία βαθμολογία
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Καμία βαθμολογία
Linzen Moussaka
Καμία βαθμολογία
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 λεπτ.
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Καμία βαθμολογία
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Καμία βαθμολογία
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1ωρ.
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Καμία βαθμολογία
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 λεπτ.
Gevulde Eikelpompoen
Καμία βαθμολογία
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 λεπτ.