Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 khẩu phần

Υλικά

bột chiên xù panko
150 gam
nước
1000 gam
trứng gà nhiệt độ phòng
6
dầu thực vật để chiên
bắp cải trắng cắt nhỏ
200 gam
sốt teriyaki loại mè, để rưới lên
6 thìa canh
ớt tươi cắt mỏng, để rắc lên
5
rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 821.4 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 827.6 kJ / 197.8 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bếp Năm Sao 15 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rau Củ Xào Tỏi

20 min

Chả Tôm Chiên

30 min

Bánh Xếp Empanadas Argentina

Brak ocen

Nachos Phô Mai Cay

Brak ocen

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Brak ocen

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Brak ocen

Súp Gà

Brak ocen

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 min

Thịt Đông

1 godz. 45 min

Sốt Hummus

13 godz.

Εμφάνιση όλων