Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
18 bucăți

Υλικά

  • fulgi de ovăz
    110 g
  • semințe de in
    20 g
  • unt de arahide, cremos preparat în casă de preferat (vezi recomandare)
    125 g
  • miere
    115 g
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
    75 g
    75 g stafide

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 52 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal
Λιπαρά 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων