Erdnussbutter Cracker

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

40 Stück

Υλικά

Buchweizenmehl
100 g
Weissmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
15 g
Thymian, getrocknet
1 ½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Erdnussbutter
55 g
Olivenöl
30 g
Wasser
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 59 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 146 kJ / 35 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rundum Erdnüsse 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier orange färben

55 λεπτ.

Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

2ωρ.

Eier hellblau färben

55 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Mini-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Dattel-Nuss-Bällchen

20 λεπτ.

Guacamole

1ωρ.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 λεπτ.

Matcha Power Balls

40 λεπτ.

Brokkoli Frittatawürfel

1ωρ. 10 λεπτ.

Herzhafte Pasta-Chips

2ωρ. 50 λεπτ.

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων