Granola d'automne

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

1 bocal

Υλικά

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bocal

Νάτριο 966.9 mg

Πρωτεΐνη 83.8 g

Θερμίδες 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Λιπαρά 170.5 g

Φυτικές ίνες 57.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 328.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Desserts et gourmandises d'automne 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Key lime pie

5ωρ. 5 λεπτ.

Gâteau banane-coco

1ωρ. 10 λεπτ.

Soufflé à la vanille

45 λεπτ.

Pets-de-nonne

35 λεπτ.

Biscuits à la confiture

1ωρ.

Speculoos à l'épeautre

50 λεπτ.

Crêpes fourrées choco-noisette

1ωρ. 55 λεπτ.

Petits gâteaux de crêpes à la pomme et au caramel

2ωρ. 50 λεπτ.

Brutti e buoni "moches mais bons"

40 λεπτ.

Clafoutis poire-speculoos

45 λεπτ.

Génoise au caramel, crème fouettée aux fruits et sauce caramel

3ωρ. 50 λεπτ.

Tarte Tatin à la banane flambée

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων