Kimchi Tofu Suppe

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Sonnenblumenöl
20 g
Zwiebeln in feine Scheiben geschnitten
100 g
Wasser
600 g
Kimchi
200 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Gochujang (koreanische Chilipaste)
60 g
Zucker
½ TL
Seidentofu in Würfel geschnitten (2 cm)
500 g
500 g Tofu, in Würfel geschnitten (2 cm)
Korianderblätter, frisch
2 Zweigchen
Chili, frisch in Scheiben geschnitten, zum Garnieren
1 Stück

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 Portionen

Νάτριο 2885.3 mg

Πρωτεΐνη 53.2 g

Θερμίδες 3199.4 kJ / 764.7 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 16.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 50.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asiatische Suppen 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse-Korma

55 λεπτ.

Spargel-Dill-Suppe

25 λεπτ.

Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)

40 λεπτ.

Bündner Gerstensuppe

1ωρ. 15 λεπτ.

Tomatensuppe mit Quark

25 λεπτ.

Ramen Suppe Tantanmen

45 λεπτ.

Gazpacho

1ωρ. 15 λεπτ.

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40 λεπτ.

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 λεπτ.

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 λεπτ.

Ramen mit Ei

45 λεπτ.

Linsenragout

1ωρ.

Εμφάνιση όλων