Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Strawberry protein milkshake
5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glass
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • strawberry halved
    500 gram
  • milk, any type
    400 gram
  • maple syrup, pure (προαιρετικό πεδίο)
    20 gram
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 57.1 mg
Πρωτεΐνη 7.3 g
Θερμίδες 508.4 kJ / 121.5 kcal
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season Is a Healthy Season 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ginger Cordial

4.6(24)

2ωρ.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3(23)

10 λεπτ.

Green juice

4.2(34)

5 λεπτ.

Meal Replacement Shake

4.0(12)

5 λεπτ.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5 λεπτ.

Mango yoghurt thick shake

4.6(32)

5 λεπτ.

Dragon Fruit Lemonade

4.6(25)

5 λεπτ.

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(43)

25 λεπτ.

Pear and Cucumber Smoothie

4.2(6)

10 λεπτ.

Acidic Juice

4.2(22)

5 λεπτ.

Lemonade

4.5(2)

5 λεπτ.

Hot Flash Cooler

5.0(3)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων