Blumenkohlsalat mit Feta

Blumenkohlsalat mit Feta

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Blumenkohlröschen (3 cm)
630 g
rote Peperoni in Stücken (3 cm)
120 g
rote Zwiebeln geviertelt
90 g
Gurken nach Bedarf geschält, längs halbiert, entkernt, in Stücken (3 cm)
230 g
Olivenöl
30 g
Aceto Balsamico
45 g
45 g Balsamico Bianco
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen
1 Bund
1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupft, in feinen Streifen
Feta (προαιρετικό πεδίο) zerbröckelt, nach Geschmack
180 - 200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 424 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 403 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ruckzuck Salate 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 λεπτ.

Gemüseeintopf

45 λεπτ.

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1ωρ.

Couscous-Salat

50 λεπτ.

Miso-Suppe mit Tofu

30 λεπτ.

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 λεπτ.

Bohnen-Tomaten-Salat

30 λεπτ.

Hähnchen-Galantine mit Dill-Joghurt-Sauce

3ωρ. 25 λεπτ.

Libanesisches Tabouleh (تبولة)

Καμία βαθμολογία

Eingelegte Wassermelonenschale

1ωρ. 40 λεπτ.

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 λεπτ.

Eingelegte scharfe Gurken

9ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων