Συσκευές & Αξεσουάρ
Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Weisskabis in Stücken (2 cm)225 g
-
110 g Mangold, in Streifen (1 cm)Federkohl in Streifen (1 cm)110 g
-
Zucchetti in Stücken (2 cm)40 g
-
Karotte in Stücken (2 cm)40 g
-
Stangensellerie in Stücken (2 cm)40 g
-
Zwiebel in Stücken (2 cm)40 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Tomaten in Würfeln (1-2 cm)200 g
-
Wasser900 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
400 g Borlotti-Bohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropftCannellini-Bohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft400 g
-
frische Basilikumblätter6
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Brot Sorte nach Geschmack4 Scheiben
-
Knoblauchzehe1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
780 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1093 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Herbstliche Früchte und Gemüse
7 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinsen-Tomateneintopf
1ωρ. 30 λεπτ.
Orientalische Linsensuppe
30 λεπτ.
Pastinakensuppe mit karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 λεπτ.
Linsensuppe
8ωρ. 45 λεπτ.
Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))
Καμία βαθμολογία
Kimchi Kaltschale mit Ramen
10 λεπτ.
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 λεπτ.
Ramen mit Ei
45 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Linsenragout
1ωρ.
Bouillabaisse
1ωρ.