Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

13 doses

Υλικά

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 124 kcal / 519 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Madalenas de cenoura e chocolate

Madalenas de cenoura e chocolate

30 λεπτ.

Quiches de legumes sem massa

Quiches de legumes sem massa

50 λεπτ.

Cupcakes ouriço

Cupcakes ouriço

45 λεπτ.

Bolacha gigante

Bolacha gigante

4ωρ. 15 λεπτ.

Bolo de pipocas

Bolo de pipocas

2ωρ. 20 λεπτ.

Bolo das bolas

Bolo das bolas

1ωρ.

Chocolate fantasia

Chocolate fantasia

2ωρ. 10 λεπτ.

Cake pops de chocolate branco

Cake pops de chocolate branco

24ωρ.

Girafa torta

Girafa torta

30 λεπτ.

Bolo com cobertura de chocolate

Bolo com cobertura de chocolate

1ωρ. 15 λεπτ.

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25 λεπτ.

Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)

Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων