Com receitas à base de legumes, esta coleção privilegia opções que enriquecem os pratos com proteínas. Leguminosas, ovos, leite, cereais, sementes e legumes diversos são as estrelas das receitas. Inspire-se com as nossas sugestões para uma dieta equilibrada à base de plantas.
Omelete proteica
30 λεπτ.
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 λεπτ.
Pão proteico
9ωρ.
Poke proteico
1ωρ.
Gelados proteicos
4ωρ. 30 λεπτ.
