Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.5 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Gläser

Υλικά

  • Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
    1
  • Orange geschält, halbiert
    1
  • Naturjoghurt
    500 g
  • Wasser kalt
    100 g
  • Eiswürfel
    200 g
  • Holunderblütensirup
    30 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 111 kcal / 466 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων