Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.5 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
50 g
Wasser
400 g
Eiswürfel
100 g
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
200 g
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
3 - 4 Blätter
Apfel geviertelt (ca. 150 g)
1
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
4
frischer Ingwer geschält
5 g
Weizengraspulver
1 ½ EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 359 kJ / 86 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bunt wie der Regenbogen 14 Συνταγές
Αυστρία

Superfood 10 Συνταγές
Αυστρία

Superfood 10 Συνταγές
Γερμανία

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Orangen-Tonka-Eierlikör

1ωρ. 20 λεπτ.

Karamell-Likör

1ωρ. 30 λεπτ.

Apfel-Zimt-Likör

20 λεπτ.

Blue Hawaii

10 λεπτ.

Kirsch-Schoko-Shake

5 λεπτ.

Cappuccino Frappé

15 λεπτ.

Kirschpralinen-Sahne-Likör

20 λεπτ.

Eistee-Sirup

30 λεπτ.

Schoko-Bananen-Smoothie

5 λεπτ.

Chiller

30 λεπτ.

Pomelo Slush

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων