Tiramisù raw

Tiramisù raw

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

Base

210 g di gherigli di noci
190 g di datteri denocciolati
1 cucchiaino di caffè istantaneo (προαιρετικό πεδίο)
½ stecca di vaniglia i semini

Crema al cioccolato

90 g di datteri denocciolati
200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi), solo la parte cremosa
50 g di gherigli di noci
10 g di cacao amaro in polvere
75 g di burro di cocco
1 pizzico di sale

Crema alla vaniglia

200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi)
½ stecca di vaniglia i semini
100 g di burro di cocco
5 cucchiai di sciroppo di acero

Composizione

cacao amaro in polvere

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 3393 kJ / 811 kcal

Λιπαρά 62 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dolci in frigo 139 Συνταγές
Ιταλία

Raw food 10 Συνταγές
Ιταλία

Voglia di tiramisù 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 λεπτ.

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Torta di mele e yogurt

1ωρ. 30 λεπτ.

Plumcake alle carote al Varoma

2ωρ.

Muffin di mela e limone al vapore

1ωρ. 5 λεπτ.

Waffles alla panna

1ωρ. 15 λεπτ.

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1ωρ.

Crema Bimby ® alla nocciola

50 λεπτ.

Smoothie alle fragole (TM6)

5 λεπτ.

Torta marmorizzata al Varoma

2ωρ.

Muffin alle mele (senza glutine)

40 λεπτ.

Ciambella all'arancia

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων