Avocado-Smoothie

Avocado-Smoothie

4.2 130 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Avocado entkernt, in Stücken
250 g
Blattspinat, frisch
60 g
60 g Blattspinat, TK
Mandeln, blanchiert
30 g
Naturjoghurt
80 g
Sojadrink Vanille
300 g
Wasser kalt, nach Geschmack
350 - 400 g
Honig nach Geschmack
2 - 3 EL

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 292 kcal / 1224 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frühstücks-Smoothies! 11 Συνταγές
Γερμανία

Frühstücks-Smoothies! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alkoholfreier Beeren-Mojito

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Gurken-Limetten-Cooler

Gurken-Limetten-Cooler

10 λεπτ.

Carrot-Cake-Shake

Carrot-Cake-Shake

45 λεπτ.

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 λεπτ.

Cranberry-Rosmarin-Limonade

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5 λεπτ.

Mango-Kurkuma-Shake

Mango-Kurkuma-Shake

5 λεπτ.

Blaubeer-Soja-Drink

Blaubeer-Soja-Drink

5 λεπτ.

Matcha-Shot

Matcha-Shot

5 λεπτ.

Crème de Cassis (Johannisbeerlikör)

Crème de Cassis (Johannisbeerlikör)

1ωρ. 5 λεπτ.

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15 λεπτ.

Orangeade

Orangeade

10 λεπτ.

Muntermacher-Smoothie

Muntermacher-Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων