
Συσκευές & Αξεσουάρ
Exotischer Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Papaya reif, in Stücken300 g
-
Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren2 EL
-
Eiswürfel6 - 8
-
Joghurt, 0,1% Fett120 g
-
Reisdrink250 g
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
rote Chilischote, frisch (προαιρετικό πεδίο)¼
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
203 kcal /
845 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlkoholfreier Beeren-Mojito
10 Min
Gurken-Limetten-Cooler
10 Min
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5 Min
Mango-Kurkuma-Shake
5 Min
Blaubeer-Soja-Drink
5 Min
Matcha-Shot
5 Min
Crème de Cassis (Johannisbeerlikör)
1 Std. 5 Min
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Orangeade
10 Min
Muntermacher-Smoothie
10 Min