Zitrus-Smoothie

Zitrus-Smoothie

4.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 Gläser

Υλικά

Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1 ½
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
150 g
Limette geschält, in Stücken
1
Zitronensaft, frisch gepresst
60 g
Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Honig (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 399 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eiskalte Smoothies 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Green Powersmoothie

Green Powersmoothie

5 λεπτ.

Brasilianische Limonade

Brasilianische Limonade

5 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

Masala Chai (Chai-Tee)

15 λεπτ.

Mocca Chocolata

Mocca Chocolata

5 λεπτ.

Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

3ωρ. 15 λεπτ.

Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

5 λεπτ.

KiBa-Milchshake

KiBa-Milchshake

5 λεπτ.

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 λεπτ.

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 λεπτ.

Geeister Chai Latte

Geeister Chai Latte

40 λεπτ.

Erdbeer-Buttermilch-Shake

Erdbeer-Buttermilch-Shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων