
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zitrus-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 Gläser
Υλικά
-
Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken1
-
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken1 ½
-
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft, frisch gepresst60 g
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Honig (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack2 - 3 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
95 kcal /
399 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eiskalte Smoothies
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhiskey Sour
10 λεπτ.
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 λεπτ.
Heidelbeer-Minz-Shake
5 λεπτ.
Koreanische Erdbeermilch
2ωρ. 20 λεπτ.
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 λεπτ.
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 λεπτ.
Kräuterlassi
5 λεπτ.
Erdbeer-Proteinpulver
5 λεπτ.
Glühweinlikör
20 λεπτ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Orangenlikör
504ωρ.
Mangolikör
25 λεπτ.