
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zitrus-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 Gläser
Υλικά
-
Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken1
-
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken1 ½
-
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft, frisch gepresst60 g
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Honig (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack2 - 3 EL
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
95 kcal /
399 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eiskalte Smoothies
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLakritz-Likör
1ωρ. 30 λεπτ.
Pfirsich-Maracuja-Likör
10 λεπτ.
Weißer Mandellikör
20 λεπτ.
Green Detox Smoothie
10 λεπτ.
Bananen-Quark-Shake
5 λεπτ.
Quark-Kokos-Shake
5 λεπτ.
Power-Smoothie
5 λεπτ.
Kirsch-Limes
10 λεπτ.
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 λεπτ.
Kokoskugel-Likör
3ωρ. 30 λεπτ.
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 λεπτ.
Einhorn-Likör
10 λεπτ.