Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie

4.4 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

7 Gläser

Υλικά

Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
350 g
Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
200 g
Passionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne
4
2 Kiwis, geschält, in Stücken
Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Erdbeeren, TK
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst
80 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 113 kcal / 473 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eiskalte Smoothies 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lakritz-Likör

Lakritz-Likör

1ωρ. 30 λεπτ.

Pfirsich-Maracuja-Likör

Pfirsich-Maracuja-Likör

10 λεπτ.

Weißer Mandellikör

Weißer Mandellikör

20 λεπτ.

Green Detox Smoothie

Green Detox Smoothie

10 λεπτ.

Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

5 λεπτ.

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

5 λεπτ.

Power-Smoothie

Power-Smoothie

5 λεπτ.

Kirsch-Limes

Kirsch-Limes

10 λεπτ.

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

5 λεπτ.

Kokoskugel-Likör

Kokoskugel-Likör

3ωρ. 30 λεπτ.

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10 λεπτ.

Einhorn-Likör

Einhorn-Likör

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων