Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie

4.4 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

7 Gläser

Υλικά

Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
350 g
Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
200 g
Passionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne
4
2 Kiwis, geschält, in Stücken
Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Erdbeeren, TK
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eiskalte Smoothies 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

10 λεπτ.

Frozen Daiquiri

5 λεπτ.

Erdbeer-Schoko-Milchshake

10 λεπτ.

Pink Smoothie

5 λεπτ.

Pornstar Martini Mocktail

5 λεπτ.

Virgin-Passions-Frucht-Mojito

20 λεπτ.

Espresso-Martini

5 λεπτ.

Malibu Sunset

10 λεπτ.

Avocado-Smoothie

5 λεπτ.

Mango-Lassi

5 λεπτ.

Kirsch-Kokos-Milchshake

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων