Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porties

Υλικά

ui
100 g
teentjes knoflook
1 - 2
extra vergine olijfolie
50 g
venusschelpen
1000 g
paprika poeder
1 snuifje
witte wijn
50 g
visbouillon
150 g
verse peterselie , fijngehakt (enkel de blaadjes)
2 el
paneermeel
1 tl
zout (προαιρετικό πεδίο)
½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 980 kJ / 235 kcal

Πρωτεΐνη 15.85 g

Υδατάνθρακες 9.08 g

Λιπαρά 14.98 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gevarieerd koken elke dag 52 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35 мин.

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 мин.

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1ч. 10 мин.

Tonijn Pastei

Няма оценки

Mini Groene Shakshuka's

45 мин.

Salade van Rode Biet en Aardbei

Няма оценки

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Няма оценки

Tumis Buncis

25 мин.

Groentesticks

Няма оценки

Groente-Omeletten

30 мин.

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12ч. 20 мин.

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Няма оценки

Εμφάνιση όλων