Συσκευές & Αξεσουάρ
Guten-Morgen-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen50 g
-
Haferflocken20 g
-
Bananen (2 große Bananen)220 g
-
Naturjoghurt80 g
-
Milch80 g
-
1 - 2 TL HonigAgavendicksaft1 - 2 TL
-
Eiswürfel und etwas mehr zum Servieren120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1538 kJ /
368 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGurken-Dill-Milchshake
5 min
Goldene Kurkumamilch
25 min
Pink Super Smoothie
5 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min
Limonade
5 min
Apfel-Punsch
35 min
Masala Chai (Chai-Tee)
15 min
Chai-Sirup
35 min
Pure Sunrise
10 min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5 min