Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

4.2 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 Gläser

Υλικά

Bananen in Stücken
2
Babyspinat, frisch
150 g
Ananas, frisch in Stücken,
200 g
200 g Ananasscheiben, in der Dose, in Saft, abgetropft
Mandeldrink kalt
500 g
Kokosjoghurt
250 g
Eiswürfel
300 g
Erdnusscreme
2 EL
4 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Gläser

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 623 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einladung zum Brunch 11 Συνταγές
Γερμανία

Einladung zum Brunch 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 Min

Orangen-Tonka-Eierlikör

1 Std. 20 Min

Karamell-Likör

1 Std. 30 Min

Apfel-Zimt-Likör

20 Min

Blue Hawaii

10 Min

Kirsch-Schoko-Shake

5 Min

Cappuccino Frappé

15 Min

Kirschpralinen-Sahne-Likör

20 Min

Eistee-Sirup

30 Min

Schoko-Bananen-Smoothie

5 Min

Chiller

30 Min

Pomelo Slush

15 Min

Εμφάνιση όλων