Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

4.2 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 Gläser

Υλικά

Bananen in Stücken
2
Babyspinat, frisch
150 g
Ananas, frisch in Stücken,
200 g
200 g Ananasscheiben, in der Dose, in Saft, abgetropft
Mandeldrink kalt
500 g
Kokosjoghurt
250 g
Eiswürfel
300 g
Erdnusscreme
2 EL
4 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Gläser

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 623 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einladung zum Brunch 11 Συνταγές
Γερμανία

Einladung zum Brunch 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne

40 λεπτ.

Erdbeer-Colada

10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Frühstücks-Smoothie

15 λεπτ.

Sangria Tequila

4ωρ. 10 λεπτ.

Beeren-Milchshake

10 λεπτ.

Fruchtlikör

10 λεπτ.

Bratapfel-Likör

1ωρ. 20 λεπτ.

Feigen-Mandel-Smoothie

10 λεπτ.

Coffee-Breakfast-Smoothie

4ωρ.

Green Sensation

15 λεπτ.

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων