Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.9 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 sklenice

Υλικά

1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
60 gramů špenátových listů, čerstvých
150 gramů vody vychlazené
300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané

3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
3 ledové kostky

Διατροφή ανά 1 sklenice

Θερμίδες 70 kcal / 293 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Detox 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Řecká ledová káva - Frappé

Řecká ledová káva - Frappé

5 λεπτ.

Ledová káva Dalgona

Ledová káva Dalgona

10 λεπτ.

Likér z lesních plodů

Likér z lesních plodů

25 λεπτ.

Nealkoholické mojito

Nealkoholické mojito

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 λεπτ.

Šumivé jahody

Šumivé jahody

5 λεπτ.

Melounová limonáda

Melounová limonáda

15 λεπτ.

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 λεπτ.

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

10 λεπτ.

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 λεπτ.

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων