Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1379 kJ / 330 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Triple-Kokos-Brownies

4ωρ.

Vanille-Buchteln mit Mirabellen

2ωρ.

Mohnblume

2ωρ. 20 λεπτ.

Nuss-Sahne-Torte

8ωρ.

Stock-Pops

2ωρ.

Schokoladentarte

3ωρ.

Schneller Zwetschkenkuchen vom Blech

45 λεπτ.

Heidelbeer-Zitronen-Zopf

3ωρ.

Quark-Hefe-Taler

2ωρ. 15 λεπτ.

Pretzel-Brownies

40 λεπτ.

Haselnussbrötchen

13ωρ. 30 λεπτ.

Schoko-Pecannuss-Torte

4ωρ.

Εμφάνιση όλων