Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstückskuchen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Sojaflocken100 g
-
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)2
-
Eier5
-
Johannisbrotkernmehl1 TL
-
Zimt2 TL
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
100 g Blaubeeren, frischGojibeeren50 g
-
20 g KokosraspelnMandeln, gehobelt30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1379 kJ /
330 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Low Carb
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Low Carb
63 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarzipan-Butterkuchen
3h
Kokostorte
7h 30min
Omas Teestollen
1h 40min
Franzbrötchen-Auflauf
40min
Kirsch-Vanille-Torte
24h
Prinzregententorte
3h 30min
Himbeer-Vanille-Cupcakes
2h 10min
Zwetschkenfleck mit Zimtstreusel
1h 35min
Marzipan-Quadrate
2h 40min
Brioche mit Cremelikör
5h
Schoko-Erdnuss-Cupcakes mit weißer Schokocreme
2h 30min
Plätzchen-Reste-Kuchen
1h 30min