Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1379 kJ / 330 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Streuselkuchen

Apfel-Streuselkuchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Lego®-Kuchen

Lego®-Kuchen

1ωρ. 40 λεπτ.

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

2ωρ. 50 λεπτ.

Apfel-Amarettini-Kuchen mit Puddingsahne

Apfel-Amarettini-Kuchen mit Puddingsahne

2ωρ.

Apfel-Nuss-Torte

Apfel-Nuss-Torte

4ωρ. 30 λεπτ.

Cookie-Mascarpone-Dessert mit Weintrauben

Cookie-Mascarpone-Dessert mit Weintrauben

30 λεπτ.

Rosa Prosecco-Torte mit Mascarponecreme

Rosa Prosecco-Torte mit Mascarponecreme

15ωρ.

Amerikanische Cinnamon-Rolls

Amerikanische Cinnamon-Rolls

3ωρ.

Schmand-Ananas-Kuchen

Schmand-Ananas-Kuchen

7ωρ.

Nuss-Striezel

Nuss-Striezel

1ωρ. 30 λεπτ.

Mandelhörnchen

Mandelhörnchen

1ωρ.

Zwetschgen-Apfel-Blechkuchen

Zwetschgen-Apfel-Blechkuchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων