Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1379 kJ / 330 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Süßes Monkeybread

2ωρ. 30 λεπτ.

Mandelwaffeln mit heißen Himbeeren

45 λεπτ.

Waldviertler Mohnzelten

1ωρ. 30 λεπτ.

Striezel mit Nutella®

1ωρ. 45 λεπτ.

Rosinenschnecken

2ωρ. 20 λεπτ.

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

2ωρ. 50 λεπτ.

Streuseltaler

1ωρ. 40 λεπτ.

Geburtstags-Numbercake

2ωρ. 20 λεπτ.

Rhabarber-Zimt-Röllchen

2ωρ.

Bier-Schokoladen-Kuchen

3ωρ.

Gefüllter Schokoladenkranz

5ωρ. 40 λεπτ.

Super-Geburtstags-Torte

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων