Energy smoothie

Energy smoothie

4.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

ovesných otrub
25 gramů
datlí, bez pecek
40 gramů
vody podle chuti
500 - 600 gramů
jablko bez jádřince, na kousky
1
avokáda vykrojeného, bez pecky
½
medu podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 156 kcal / 653 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 9.1 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pro pocit lehkosti 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rebarborovo-jahodový nektar

Rebarborovo-jahodový nektar

Καμία βαθμολογία

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 λεπτ.

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Καμία βαθμολογία

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

10 λεπτ.

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5 λεπτ.

Shot Bounty®

Shot Bounty®

Καμία βαθμολογία

Melounové smoothie s mangem a mátou

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 λεπτ.

Dýňový lektvar

Dýňový lektvar

25 λεπτ.

Dračí krev

Dračí krev

20 λεπτ.

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15 λεπτ.

Kyselý melounovo okurkový mocktail

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων