Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 1246 kJ / 298 kcal

Πρωτεΐνη 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MALTEADAS TIME! 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate jamaicano con espuma de leche

3.8(6)

10 λεπτ.

Atole de amaranto

4.3(90)

20 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

4.7(9)

5 λεπτ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

4.7(18)

5 λεπτ.

Jugo verde de nopal

4.7(27)

10 λεπτ.

Miami Vice

5.0(8)

15 λεπτ.

Zumo integral de kiwi

4.0(37)

5 λεπτ.

Limonada de sandía y romero

4.6(40)

5 λεπτ.

Mango cappuchino

5.0(8)

10 λεπτ.

Agua de tuna

3.9(17)

5 λεπτ.

Jugo energizante

4.6(14)

10 λεπτ.

Infusión de jengibre

4.7(39)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων