Συσκευές & Αξεσουάρ
Lassi de coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
250 g de leche de coco
-
400 g de yogur, 1.8% de grasa
-
1 plátano (aprox. 100 g)
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο)
-
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
1246 kJ /
298 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MALTEADAS TIME!
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό