Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 1246 kJ / 298 kcal

Πρωτεΐνη 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MALTEADAS TIME! 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de melón y guayaba

4.5(43)

10 λεπτ.

Licuado de papaya, mango y goji berries

5(4)

10 λεπτ.

Licuado verde

5(17)

10 λεπτ.

Jugo para un hígado más sano

4.5(36)

10 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.5(11)

5 λεπτ.

Agua de tamarindo

4.5(17)

40 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5(4)

10 λεπτ.

Jugo para limpiar el colon TM6

4.5(14)

10 λεπτ.

Inmune

4.5(10)

10 λεπτ.

Atole de amaranto

4.5(89)

20 λεπτ.

Leche con malvaviscos

4(10)

10 λεπτ.

Agua de guanábana

5(12)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων