Malteada de merengue de frambuesa

Malteada de merengue de frambuesa

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

3 cditas de cáscara de limón amarillo
70 g de azúcar
2 claras de huevo
200 g de frambuesas congeladas y un poco mas para decorar
250 g de yogur griego
250 g de leche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 149.1 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1585.1 kJ / 378.9 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 67.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MALTEADAS TIME! 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate jamaicano con espuma de leche

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 λεπτ.

Atole de amaranto

Atole de amaranto

20 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 λεπτ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 λεπτ.

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 λεπτ.

Miami Vice

Miami Vice

15 λεπτ.

Zumo integral de kiwi

Zumo integral de kiwi

5 λεπτ.

Limonada de sandía y romero

Limonada de sandía y romero

5 λεπτ.

Mango cappuchino

Mango cappuchino

10 λεπτ.

Agua de tuna

Agua de tuna

5 λεπτ.

Jugo energizante

Jugo energizante

10 λεπτ.

Infusión de jengibre

Infusión de jengibre

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων