Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 293 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Pink Lemonade

30 λεπτ.

Iced Tea with a Honey and Mint Syrup and Fruit Ice Cubes

3ωρ. 40 λεπτ.

Carrot and Pineapple Smoothie

10 λεπτ.

Boozy Peach and Mint Iced Tea

2ωρ. 25 λεπτ.

Orange Squash

15 λεπτ.

Vitamin Smoothie

20 λεπτ.

Virgin Passion Fruit Mojito

10 λεπτ.

Rhubarb Infused Aperol Spritz

1ωρ. 30 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Pineapple and Ginger Juice

5 λεπτ.

Pomegranate Mojito

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων