Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 293 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Pink Lemonade

Pink Lemonade

30 λεπτ.

Hot chocolate

Hot chocolate

10 λεπτ.

Lime and Lemonade

Lime and Lemonade

5 λεπτ.

Hot Apple Tea

Hot Apple Tea

40 λεπτ.

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 λεπτ.

Iced Tea Cocktail

Iced Tea Cocktail

1ωρ. 30 λεπτ.

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 λεπτ.

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5 λεπτ.

Watermelon Slush

Watermelon Slush

5 λεπτ.

Pear and Chocolate Milkshake

Pear and Chocolate Milkshake

5 λεπτ.

Vanilla Syrup

Vanilla Syrup

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων