Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 70 kcal / 293 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 λεπτ.

San Francisco

San Francisco

5 λεπτ.

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 λεπτ.

Cucumber Gin Granita

Cucumber Gin Granita

45 λεπτ.

Strawberry Cheesecake Milkshake

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 λεπτ.

Rhubarb Infused Aperol Spritz

Rhubarb Infused Aperol Spritz

1ωρ. 30 λεπτ.

Mango Juice

Mango Juice

5 λεπτ.

Limoncello

Limoncello

192ωρ. 30 λεπτ.

Cucumber Margarita

Cucumber Margarita

10 λεπτ.

Coconut Shake

Coconut Shake

10 λεπτ.

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 λεπτ.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων