Penne pasta with tuna

Penne pasta with tuna

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
1500 g
fine salt
1 ½ tsp
olive oil plus extra to cook pasta
1 oz
dried penne pasta or other short dried pasta
450 g
onions cut into quarters
250 g
fresh parsley (approx. 20 sprigs)
15 g
15 g fresh coriander, (approx. 40 sprigs)
canned tuna in oil
340 - 390 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1648 kJ / 394 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grab & go 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black-eyed bean stew with whole squid

Black-eyed bean stew with whole squid

5ωρ. 15 λεπτ.

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1ωρ.

IDB2024

IDB2024

2ωρ.

Baked masala fish

Baked masala fish

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

1ωρ.

Pike perch fillets with fresh corn polenta

Pike perch fillets with fresh corn polenta

1ωρ. 5 λεπτ.

Sardines in parcels with green bean salad

Sardines in parcels with green bean salad

Καμία βαθμολογία

Gochujang seafood risotto

Gochujang seafood risotto

1ωρ.

Miso fish with green beans and chickpea puree

Miso fish with green beans and chickpea puree

3ωρ.

Sesame salmon and pea soup

Sesame salmon and pea soup

1ωρ.

Tuna stew with potatoes

Tuna stew with potatoes

40 λεπτ.

Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)

Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων