Συσκευές & Αξεσουάρ
Courgette side dish
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)850 g
-
salt1 tsp
-
pepper, ground1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
2.65 g
Θερμίδες
360 kJ /
86 kcal
Λιπαρά
6.95 g
Φυτικές ίνες
1.45 g
Υδατάνθρακες
3.22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mediterranean Cuisine
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStir-fried vegetables
10 min
Steamed eggs sunny side up
15 min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 min
Marinated peppers
55 min
Miso fish with green beans and chickpea puree
3 godz.
Eggs with herb sauce and Easter biscuits
Brak ocen
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 min
Spicy Potatoes
1 godz.
Rhubarb, Clove and Ginger Jam
45 min
Bread stew with tomato and onion
Brak ocen
Artichokes Romana
50 min
Green beans with tomato and parsley
55 min