
Συσκευές & Αξεσουάρ
Harissa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Schraubglas
Υλικά
-
rote Chilischoten, getrocknet entkernt (siehe Tipp)40 g
-
Kreuzkümmel, ganz2 EL
-
Koriandersamen2 EL
-
Salz2 EL
-
Knoblauchzehen6
-
Olivenöl je nach Konsistenz4 - 5 EL
Διατροφή ανά 1 Schraubglas
Θερμίδες
693 kcal /
2902 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
59 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Pizzateig wie in Italien
3ωρ. 30 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Pellkartoffeln
Καμία βαθμολογία
Die Brühe
3ωρ.