Συσκευές & Αξεσουάρ
Harissa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Schraubglas
Υλικά
-
rote Chilischoten, getrocknet entkernt (siehe Tipp)40 g
-
Kreuzkümmel, ganz2 EL
-
Koriandersamen2 EL
-
Salz2 EL
-
Knoblauchzehen6
-
Olivenöl je nach Konsistenz4 - 5 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Schraubglas
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2902 kJ /
693 kcal
Λιπαρά
59 g
Φυτικές ίνες
18 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Weizenbrot Betty
4ωρ. 35 λεπτ.
Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise
1ωρ. 10 λεπτ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Rotkohl-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Milchkefir (Grundrezept)
48ωρ.
Ugali (Maismehlbrei)
35 λεπτ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Balsamico-Schalotten
25 λεπτ.