Harissa

Harissa

4.3 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Schraubglas

Υλικά

  • rote Chilischoten, getrocknet entkernt (siehe Tipp)
    40 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    2 EL
  • Koriandersamen
    2 EL
  • Salz
    2 EL
  • Knoblauchzehen
    6
  • Olivenöl je nach Konsistenz
    4 - 5 EL

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 693 kcal / 2902 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 59 g
Υδατάνθρακες 31 g
Φυτικές ίνες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων