Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomatensauce für jeden Tag
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Suppengemüse (z. B. Möhren, Knollensellerie, Porree), in Stücken (3 cm)300 g
-
Olivenöl20 g
-
Tomaten halbiert300 g
-
Tomaten, geschält (400 g)1 Dose
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
-
Tomatenmark20 g
-
Basilikum Blätter abgezupft3 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
73 kcal /
305 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBananabread-Granola
45 Min
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Dill-Essig-Gurken
336 Std.
Pilz-Wein-Cremesauce
30 Min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 Std. 10 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Bananen-Honig-Porridge
10 Min
Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)
2 Std.
Weizenbrot Betty
4 Std. 35 Min
Jerusalem-Gewürzmischung
5 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Kokosbutter
5 Min