Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
印度咖喱拌饭
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
洋葱 切块100 克
-
油30 克
-
黑色小茴香籽¼ 茶匙
-
大茴香籽¼ 茶匙
-
香叶2 片
-
咖喱粉2 汤匙
-
胡萝卜 切丁，约1厘米100 克
-
土豆 去皮切丁，约1厘米100 克
-
青椒 去籽切丁，约1厘米100 克
-
牛肉肉糜180 克
-
水450 克
-
盐2 茶匙
-
白米饭 热的，依个人喜好调整500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
919 kJ /
219 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
食遍亚洲
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
