Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

Základ

210 gramů vlašských ořechů, loupaných
190 gramů datlí, bez pecek
1 čajová lžička instantní kávy (προαιρετικό πεδίο)
½ vanilkového lusku pouze semínka

Čokoládový krém

90 gramů datlí, bez pecek
200 gramů kokosového mléka (12% tuku), pouze hutná krémová část
50 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů kakaového prášku, neslazeného
75 gramů kakaového másla
1 špetka soli

Vanilkový krém a dokončení

200 gramů kokosového mléka (12% tuku)
½ vanilkového lusku pouze semínka
100 gramů kakaového másla
5 polévkových lžic javorového sirupu
kakaový prášek, neslazený

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 3393 kJ / 811 kcal

Λιπαρά 62 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RAW Food 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Svěží jahodová zmrzlina

5 λεπτ.

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 λεπτ.

Jahodový sorbet

1ωρ.

Rychlý ovocný sorbet

10 λεπτ.

Sorbet z mraženého ovoce

10 λεπτ.

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20 λεπτ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10ωρ. 15 λεπτ.

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10ωρ. 20 λεπτ.

Medovník

25ωρ. 30 λεπτ.

Vanilková zmrzlina

12ωρ.

Rychlý jahodový dezert

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων