Špenátové rizoto

Špenátové rizoto

4.2 122 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 30 gramů šalotky napůl
  • 40 gramů pancetty na kostičky (1 cm)
    40 gramů anglické slaniny, na kostičky (1 cm)
  • 15 gramů extra panenského olivového oleje
  • 130 gramů listů špenátu spařeného, okapaného a nasekaného
    130 gramů mraženého špenátu, sekaného, spařeného, okapaného a nasekaného
  • 320 gramů rizoto rýže (např. carnaroli, arborio)
  • 50 gramů bílého vína
  • 740 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 20 gramů másla
  • 20 gramů parmazánu hoblinky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 417 kcal / 1749 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 11.93 g
Υδατάνθρακες 68 g
Φυτικές ίνες 1.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων