Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5 274 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 Stücke

Υλικά

Butter zum Einfetten
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
2 Dosen
Datteln, entsteint
200 g
Walnusshälften
100 g
Eier
4
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
160 g
Kakao
100 g
Natron
3 TL
Zimt
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 714 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Clean Eating 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Süßes Monkeybread

2 Std. 30 Min

Mandelwaffeln mit heißen Himbeeren

45 Min

Striezel mit Nutella®

1 Std. 45 Min

Rosinenschnecken

2 Std. 20 Min

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

2 Std. 50 Min

Streuseltaler

1 Std. 40 Min

Geburtstags-Numbercake

2 Std. 20 Min

Rhabarber-Zimt-Röllchen

2 Std.

Bier-Schokoladen-Kuchen

3 Std.

Gefüllter Schokoladenkranz

5 Std. 40 Min

Super-Geburtstags-Torte

3 Std. 30 Min

Zimtschnecken

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων