Grünkohl-Cashew-Smoothie

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7 174 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Cashewkern, ungeröstet
    25 g
    25 g Mandeln
  • Trauben, hell, kernlos
    100 g
  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    50 g
  • Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Honig
    2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 381 kJ / 91 kcal
Λιπαρά 3 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων