Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
50 gramů čerstvého špenátu omytého a okapaného
-
400 gramů vody
-
100 gramů kostek ledu
-
200 gramů pomerančové šťávy čerstvě vymačkané (cca ze 2 pomerančů)
-
80 gramů kadeřavé kapusty (3-4 listy)
-
150 gramů jablek na čtvrtky (1 jablko)
-
4 datlí, bez pecek (viz tip)
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce prášku z mladé pšenice
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
86 kcal /
359 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Avokádové smoothie
30 λεπτ.
Mrkvovo-pomerančový džus
10 λεπτ.
Friday night
6 λεπτ.
Caribic shake
5 λεπτ.
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 λεπτ.
Milkshake s burákovým máslem
15 λεπτ.
Virgin koktejl Piña Colada
20 λεπτ.
Rebarborovo-jahodový nektar
45 λεπτ.
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 λεπτ.
Zeleninové smoothie
15 λεπτ.
Datlový nápoj z ovesného mléka
20 λεπτ.
Dýňové Chai Latte
20 λεπτ.