
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schokanola
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
950 g
Υλικά
-
weiße Schokolade in Stücken50 g
-
Studentenfutter200 g
-
Haferflocken zart oder kernig350 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
-
Sesam20 g
-
Leinsamen20 g
-
Ahornsirup150 g
-
Sonnenblumenöl50 g
-
Kakao2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
452 kcal /
1893 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

We Are Family!
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

We Are Family!
75 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBananabread-Granola
45 λεπτ.
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Dill-Essig-Gurken
336ωρ.
Pilz-Wein-Cremesauce
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)
2ωρ.
Weizenbrot Betty
4ωρ. 35 λεπτ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.