
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw chocolate beetroot cake
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
20 portions
Υλικά
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
357 kcal /
1499.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
27.3 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Νάτριο
77.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dairy free
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPassionfruit gummies
1ωρ. 25 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Apple fritters
1ωρ.
Hedgehog honeycomb slice
2ωρ. 35 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Steamed white chocolate cheesecake
25ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 λεπτ.
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2ωρ. 30 λεπτ.
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2ωρ. 40 λεπτ.
Crostata di marmalata (Italian jam tart)
2ωρ. 35 λεπτ.
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 λεπτ.