
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw chocolate beetroot cake
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
20 portions
Υλικά
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
357 kcal /
1499.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
27.3 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Νάτριο
77.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dairy free
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate pudding
6ωρ. 30 λεπτ.
Mango and turmeric sorbet
10 λεπτ.
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2ωρ. 40 λεπτ.
Burnt mandarin bavarois with mandarin syrup
24ωρ. 30 λεπτ.
Carrot halwa
1ωρ. 5 λεπτ.
Lemon coconut bliss balls
40 λεπτ.
Lemon and elderflower ombre cake
5ωρ. 30 λεπτ.
Koeksisters
1ωρ.
He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)
35 λεπτ.
White chocolate fudge
3ωρ. 10 λεπτ.
Portuguese-style custard tarts
40 λεπτ.
Cookidoo 10th Anniversary cake
4ωρ.