Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

4.6 131 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 rebanadas

Υλικά

  • de arroz integral
    240 g
    240 g de arroz de grano redondo
  • de dátiles sin hueso en trozos
    100 g
  • de manzana con piel (sin semillas, en cuartos)
    140 g
  • de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)
    60 g
  • de polvo de hornear
    1 ½ cucharaditas
  • de bicarbonato
    1 cucharadita
  • de psyllium
    1 cucharada
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de nueces peladas
    80 g
  • huevos
    4
  • de agua
    100 g

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 172 kcal / 723 kJ
Πρωτεΐνη 3.4 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 22.1 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 201.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων